Saúde e bem estar ao alcance de todos - Menos Stress - Mais Produtividade - Mais Qualidade de vida e saúde - Mais auto estima, motivação e bom humor
quarta-feira, 30 de maio de 2012
quinta-feira, 24 de maio de 2012
Artigo - Quick Massagem e a Empresa: a parceria do sucesso
"Só a semente que rompe a sua casca é capaz de se atrever à aventura da vida" (Khalil Gibran)
O mundo acelerado demanda o aumento da velocidade do trabalho, apresenta inúmeras situações e fatores estressantes tendo como resultado, pessoas cansadas, agitadas, nervosas. O que o mercado, hoje, exige das empresas, estas exigem dos trabalhadores, ou seja: o aumento da produtividade e da qualidade dos produtos e serviços bem como o atendimento eficiente e eficaz ao cliente.
Muitas empresas investem na capacitação dos seus pares, de acordo com as atribuições do cargo. Há funcionários que atendem às expectativas da empresa e se empenham para ser cada vez melhores no que fazem e, outros, desmotivados, trabalham mecanicamente pelo salário no fim do mês. Somente a formação técnica não é suficiente. É necessário associar os aspectos organizacionais aos aspectos físicos, psicológicos e sociais, necessários à condição humana, pois, se o funcionário estiver desmotivado, com a saúde comprometida, isso refletirá na produtividade, no atendimento ao público e, consequentemente, na qualidade dos serviços e produtos da empresa, que certamente sofrerá uma queda.
Se a sua empresa apresenta a situação acima descrita, está na hora de escolher novo caminho. O que faz com que a sua empresa se destaque são os valores que carrega e as suas atitudes. Coragem! Tendo um propósito, razões claras para as suas conquistas, encontrará forças para a transformação do seu empreendimento. Tudo é possível desde que seja planejado, traçado as metas e os objetivos que se deseja alcançar. Porém, mais importante que partir para a ação é refletir sobre as razões da situação atual da empresa, é fazer as suas escolhas: ou você mantém um número de funcionários que trabalha tenso, estressado, com vários afastamentos do serviço por problemas de saúde, abrindo as portas para a concorrência, ou você escolhe investir na qualidade de vida no trabalho.
A baixa qualidade de vida do trabalhador na empresa gera impacto negativo nesta. A Quick Massage é uma porta que se abre em benefícios do seu empreendimento, pois, a promoção de saúde dos trabalhadores apresenta vários benefícios para a empresa e para os seus pares, a saber:
a) Para a empresa: efetiva melhoria do ambiente de trabalho, minimiza gastos com assistência médica, reduz o número de faltas por problemas de saúde, diminui o índice de acidentes de trabalho, melhora da produtividade do empregado, auxilia na criatividade, no poder de decisão, no desenvolvimento de habilidades, da comunicação e da atitude positiva dos funcionários.
b) Para os funcionários: reduz as dores musculares, melhora a concentração e o entendimento, alivia o cansaço físico e mental, o stress, o desconforto muscular, a dor de cabeça, reduz a ansiedade e a irritação, melhora a disposição, o humor e a motivação, além de produzir a sensação de calma e paz interna. Como a massagem e o alongamento favorecem o aumento da circulação do sangue nos músculos, isto ajuda a reduzir o risco de lesões musculares, ou seja, diminui a probabilidade de propensão às Lesões por Esforços Repetitivos (L.E.R.) e aos Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (D.O.R.T.). A L.E.R. é a segunda causa de afastamento do trabalho no Brasil, segundo dados do INSS.
Para efetivar o trabalho de melhoria da qualidade de vida na empresa, sugerimos que faça um diagnóstico, uma análise da situação da empresa nos últimos anos, reveja as condições de trabalho, pesquise o índice de satisfação dos trabalhadores com a empresa e as suas expectativas com relação ao seu trabalho. Seria interessante fazer um levantamento do número de ausências no trabalho por problema de saúde bem como do custo da assistência médica que a empresa teve com essas ausências; sondar sobre as relações interpessoais entre funcionários, entre estes e a gerência e se há/houve algum registro de divergência entre funcionários e clientes. Isto poderá ser um excelente dado para uma comparação futura, ou seja, posteriormente a um período sistematizado de atendimento do terapeuta aos seus funcionários, através da Quick Massage.
Após um primeiro atendimento à sua empresa o terapeuta poderá apresentar um quadro geral da sua equipe de trabalho e, juntos, podem elaborar uma proposta de trabalho. Com o atendimento sistematizado com a Quick Massage, ou seja, semanal, ou a critério da empresa, o terapeuta fará a anamnese minuciosa de cada funcionário e acompanhará a evolução da saúde deste, fazendo os encaminhamentos a especialistas, caso seja necessário. Com o tempo a estratégia de investir na qualidade de vida passará a ser um valor incorporado à empresa.
Não espere que o seu empreendimento fique para atrás para tomar uma atitude. Seja pró-ativo e tenha muito sucesso!
Por Ailza Amorim
http://www.stum.com.br/clube/artigos.asp?id=20574
O mundo acelerado demanda o aumento da velocidade do trabalho, apresenta inúmeras situações e fatores estressantes tendo como resultado, pessoas cansadas, agitadas, nervosas. O que o mercado, hoje, exige das empresas, estas exigem dos trabalhadores, ou seja: o aumento da produtividade e da qualidade dos produtos e serviços bem como o atendimento eficiente e eficaz ao cliente.
Muitas empresas investem na capacitação dos seus pares, de acordo com as atribuições do cargo. Há funcionários que atendem às expectativas da empresa e se empenham para ser cada vez melhores no que fazem e, outros, desmotivados, trabalham mecanicamente pelo salário no fim do mês. Somente a formação técnica não é suficiente. É necessário associar os aspectos organizacionais aos aspectos físicos, psicológicos e sociais, necessários à condição humana, pois, se o funcionário estiver desmotivado, com a saúde comprometida, isso refletirá na produtividade, no atendimento ao público e, consequentemente, na qualidade dos serviços e produtos da empresa, que certamente sofrerá uma queda.
Se a sua empresa apresenta a situação acima descrita, está na hora de escolher novo caminho. O que faz com que a sua empresa se destaque são os valores que carrega e as suas atitudes. Coragem! Tendo um propósito, razões claras para as suas conquistas, encontrará forças para a transformação do seu empreendimento. Tudo é possível desde que seja planejado, traçado as metas e os objetivos que se deseja alcançar. Porém, mais importante que partir para a ação é refletir sobre as razões da situação atual da empresa, é fazer as suas escolhas: ou você mantém um número de funcionários que trabalha tenso, estressado, com vários afastamentos do serviço por problemas de saúde, abrindo as portas para a concorrência, ou você escolhe investir na qualidade de vida no trabalho.
A baixa qualidade de vida do trabalhador na empresa gera impacto negativo nesta. A Quick Massage é uma porta que se abre em benefícios do seu empreendimento, pois, a promoção de saúde dos trabalhadores apresenta vários benefícios para a empresa e para os seus pares, a saber:
a) Para a empresa: efetiva melhoria do ambiente de trabalho, minimiza gastos com assistência médica, reduz o número de faltas por problemas de saúde, diminui o índice de acidentes de trabalho, melhora da produtividade do empregado, auxilia na criatividade, no poder de decisão, no desenvolvimento de habilidades, da comunicação e da atitude positiva dos funcionários.
b) Para os funcionários: reduz as dores musculares, melhora a concentração e o entendimento, alivia o cansaço físico e mental, o stress, o desconforto muscular, a dor de cabeça, reduz a ansiedade e a irritação, melhora a disposição, o humor e a motivação, além de produzir a sensação de calma e paz interna. Como a massagem e o alongamento favorecem o aumento da circulação do sangue nos músculos, isto ajuda a reduzir o risco de lesões musculares, ou seja, diminui a probabilidade de propensão às Lesões por Esforços Repetitivos (L.E.R.) e aos Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (D.O.R.T.). A L.E.R. é a segunda causa de afastamento do trabalho no Brasil, segundo dados do INSS.
Para efetivar o trabalho de melhoria da qualidade de vida na empresa, sugerimos que faça um diagnóstico, uma análise da situação da empresa nos últimos anos, reveja as condições de trabalho, pesquise o índice de satisfação dos trabalhadores com a empresa e as suas expectativas com relação ao seu trabalho. Seria interessante fazer um levantamento do número de ausências no trabalho por problema de saúde bem como do custo da assistência médica que a empresa teve com essas ausências; sondar sobre as relações interpessoais entre funcionários, entre estes e a gerência e se há/houve algum registro de divergência entre funcionários e clientes. Isto poderá ser um excelente dado para uma comparação futura, ou seja, posteriormente a um período sistematizado de atendimento do terapeuta aos seus funcionários, através da Quick Massage.
Após um primeiro atendimento à sua empresa o terapeuta poderá apresentar um quadro geral da sua equipe de trabalho e, juntos, podem elaborar uma proposta de trabalho. Com o atendimento sistematizado com a Quick Massage, ou seja, semanal, ou a critério da empresa, o terapeuta fará a anamnese minuciosa de cada funcionário e acompanhará a evolução da saúde deste, fazendo os encaminhamentos a especialistas, caso seja necessário. Com o tempo a estratégia de investir na qualidade de vida passará a ser um valor incorporado à empresa.
Não espere que o seu empreendimento fique para atrás para tomar uma atitude. Seja pró-ativo e tenha muito sucesso!
Por Ailza Amorim
http://www.stum.com.br/clube/artigos.asp?id=20574
Artigo - Quick Massage - Por Sergio Medina
QUICK MASSAGE ( massagem rápida ), é uma técnica
relativamente popular entre os trabalhadores brasileiros. Utilizando uma
cadeira especial, com o fim de dinamizar o atendimento e com adaptações
anatômicas que proporcionam uma sensação de bem estar. O Massoterapeuta
trabalha, principalmente, a região de cabeça, pescoço, tronco e membros
superiores, e com sessões que duram de 15 a 20 minutos. É muito
utilizada em eventos, congressos, instituições em geral e campanhas
motivacionais.
Pode ser utilizada como forma de terapia oferecida por empresas aos colaboradores.
Facilita a sociabilização, além de ajudar a diminuir os níveis de estresse e aumentar a produtividade.
Nos tempos atuais, em que a tensão e o estresse são uma constante na vida das pessoas e o tempo é cada vez mais escasso para a recuperação do desgaste que tais inconvenientes provocam. A QUICK MASSAGE é uma alternativa que vem conquistando cada vez mais adeptos. Simples, prática, rápida e efetiva, provoca um alívio imediato no cliente e têm diversas vantagens sobre as outras formas de atividades terapêuticas durante a jornada de trabalho.
Não há necessidade de se retirar a roupa, não causando nenhum tipo de constrangimento ao seu Cliente.
A HISTÓRIA DA QUICK MASSAGE
A massagem é um dos diversos elementos que tem perdurado na sociedade há séculos. Ela tem evoluído para muitos estilos diferentes, mas ainda mantém uma forma reconhecível. Os registros históricos indicam que a massagem sentada é praticada há milênios. Hieróglifos egípcios datados de 2500 a.C. mostram pessoas sentadas no chão massageando os pés e as mãos umas das outras. Impressões Japonesas em blocos de pedra, de vários séculos atrás, mostram pessoas recebendo massagem sentadas em banquinhos baixos. Alguns métodos japoneses, como o Amma, requerem que uma parte de cada sessão, geralmente o início ou o final, seja realizada com o cliente sentado.
A técnica foi levada para os E.U.A. , sendo o seu fundador o terapeuta David Palmer, com o nome Quick-Massage. Seu trabalho começou a ganhar notoriedade atuando junto aos funcionários da empressa Apple, fabricantes decomputadores. A empresa estava encontrando dificuldades em relação ao alto índice de afastamentos em decorrências de LER e DORT. Em pouco tempo, os ótimos resultados obtidos, fizeram com que a técnica ganhasse o devido reconhecimento, evitando inúmeros casos de doenças relacionadas ao trabalho.
Atualmente, David Palmer mantém Clínicas e escolas licenciadas em seu País e na Europa.
OS BENEFÍCIOS DA QUICK MASSAGE
* reduz e controla os níveis de estresse; alivia a tensão e rigidez muscular; aumenta a flexibilidade articular; melhora a circulação sanguínea; reduz a pressão arterial; reduz a cefaléia; aumenta a concentração; melhora a qualidade respiratória; aumenta a disposição e a motivação; reduz a ansiedade e a irritação; melhora o humor.
Nas empresas:
* Aumenta a produtividade; aumenta a auto-estima; previne LER e DORT; reduz despesas médicas; melhoria da imagem da empresa; requer baixo investimento; não atrapalha a produção; atendimento no local de trabalho.
Por Sergio Medina
http://sergiomedina.com/2008/11/12/quick-massage/
Pode ser utilizada como forma de terapia oferecida por empresas aos colaboradores.
Facilita a sociabilização, além de ajudar a diminuir os níveis de estresse e aumentar a produtividade.
Nos tempos atuais, em que a tensão e o estresse são uma constante na vida das pessoas e o tempo é cada vez mais escasso para a recuperação do desgaste que tais inconvenientes provocam. A QUICK MASSAGE é uma alternativa que vem conquistando cada vez mais adeptos. Simples, prática, rápida e efetiva, provoca um alívio imediato no cliente e têm diversas vantagens sobre as outras formas de atividades terapêuticas durante a jornada de trabalho.
Não há necessidade de se retirar a roupa, não causando nenhum tipo de constrangimento ao seu Cliente.
A HISTÓRIA DA QUICK MASSAGE
A massagem é um dos diversos elementos que tem perdurado na sociedade há séculos. Ela tem evoluído para muitos estilos diferentes, mas ainda mantém uma forma reconhecível. Os registros históricos indicam que a massagem sentada é praticada há milênios. Hieróglifos egípcios datados de 2500 a.C. mostram pessoas sentadas no chão massageando os pés e as mãos umas das outras. Impressões Japonesas em blocos de pedra, de vários séculos atrás, mostram pessoas recebendo massagem sentadas em banquinhos baixos. Alguns métodos japoneses, como o Amma, requerem que uma parte de cada sessão, geralmente o início ou o final, seja realizada com o cliente sentado.
A técnica foi levada para os E.U.A. , sendo o seu fundador o terapeuta David Palmer, com o nome Quick-Massage. Seu trabalho começou a ganhar notoriedade atuando junto aos funcionários da empressa Apple, fabricantes decomputadores. A empresa estava encontrando dificuldades em relação ao alto índice de afastamentos em decorrências de LER e DORT. Em pouco tempo, os ótimos resultados obtidos, fizeram com que a técnica ganhasse o devido reconhecimento, evitando inúmeros casos de doenças relacionadas ao trabalho.
Atualmente, David Palmer mantém Clínicas e escolas licenciadas em seu País e na Europa.
OS BENEFÍCIOS DA QUICK MASSAGE
* reduz e controla os níveis de estresse; alivia a tensão e rigidez muscular; aumenta a flexibilidade articular; melhora a circulação sanguínea; reduz a pressão arterial; reduz a cefaléia; aumenta a concentração; melhora a qualidade respiratória; aumenta a disposição e a motivação; reduz a ansiedade e a irritação; melhora o humor.
Nas empresas:
* Aumenta a produtividade; aumenta a auto-estima; previne LER e DORT; reduz despesas médicas; melhoria da imagem da empresa; requer baixo investimento; não atrapalha a produção; atendimento no local de trabalho.
Por Sergio Medina
http://sergiomedina.com/2008/11/12/quick-massage/
sexta-feira, 4 de maio de 2012
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